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色々と頭の中にあることをまとめる忘備録

体験から見出した法則など書き出していきたい感じです

失敗を繰り返さないで成長するために続けるぞ~!

 

随時更新、達成は打消し線

今後記事にしたいこと↓

・カロリー制限について12/9

・部屋を綺麗なままに保つには12/9

・朝方生活を始めたい12/9

 

・眼鏡を2個にしてメリットはあったのか12/9

・ビタミンCサプリを飲んで効果はあったのか12/9

・あすけんアプリのダイエット効果について12/9

・ダイエット中の優良食品12/9

・風邪をひきすぎなので今冬絶対に風邪をひかない12/9

基礎体温を測ると分かった事12/9

・目指す健康・体形の方向性とは12/9

 ・活動量計は本当に必要なのか

・栄養に関する知識

・部屋もデスクトップもとっ散らかっている理由

・オーラルケア決定版

・失せモノをなくすには 

・失敗したら必ず再発防止をはかろう

・充電コード断線しすぎ問題

・達成したい100のコト